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    楊氏嫡傳王成杰談拳
    文章出處:中華五千年網 (www.jdb71.com)
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      太極者,無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合,無過不及,隨屈隨伸,以心行氣,以氣運身,心之所至,氣上隨焉,周流全身,了無滯凝,此太極拳之妙用也。太極拳術國術之精粹,有強健體魄、祛病延年之功效,凡曾練習者皆能言之。
      誕生于皖南績溪縣八都鄉半耕半商之家,自幼喜武,每見先父和先伯們農閑時習武健身和防身(外家拳),心更喜歡。抗日勝利,全家反滬后拜恩師田兆麟(字紹先)先生研習楊氏太極拳,潛心修煉,朝夕無間,覺練形、練氣這功無窮,而習之心遂更無倦。中國拳述之道,內外家皆重實際,忌空談。練太極拳50余年,經過多年修煉,才逐步明白老一罪輩功夫奧妙之處。
      有一次在恩師家內室,恩師要用拳進攻他腹部。我盡渾身功勁向他腹部擊去,只覺恩師腹一鼓,我即被彈出丈外。當時我覺得眼冒金花,耳朵嗡嗡直響,天旋地轉。恩師卻在旁哈哈大笑,說:“小伙子沒有用,我還沒有打你,要真打你,你要把我的房子都要拆掉了。”當時,我無法理解,恩師的腹部好象打足氣的車胎一樣。現在才明白,只要在明師指點下,通過多年苦練,確實能練到此境地。
      所謂正道并不是擺一擺空架子。譬如,攬雀尾式練剛勁(右弓步),右腳落地如釘子入地,兩肩上好似大石頭向下壓,力量通過尾閭與兩膝蓋,然后至兩腳跟。此時肌肉容易緊張,產生屏氣現象,阻滯血液正常循環,因此必須結合內部運氣而至,像這種修煉必須在明師親手指導下進行。
    我深感修煉太極拳并不是空擺一架一式,須通過多年的磨礪,潛心鉆研。希望晚輩能體會這一道理,多下功夫,樹立實戰的對敵觀念,不要只學空架子、空理論,這是我所祈盼的。
    王成杰自述于上海泰和新城新寓

      


     
     
     
     
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